Voetbaloefenstof

Goede oefenstof basis voor succes!

Meld je aan

Welkom op de website van Voetbaloefenstof!

Op deze site vindt u allerlei trainingsvormen waarmee u zelf een training kunt samenstellen. Ik ben zelf 45 jaar actief in het trainersvak waarvan 25 jaar als jeugdtrainer en 20 jaar als selectietrainer bij de senioren variƫrend van 1e klasse tot 5e klasse KNVB. Ik weet als geen ander hoe het is om weer na te moeten denken over oefenstof die het probleem van het team trainbaar maken. Je moet het voetbalprobleem steeds trainen waarbij je toch voldoende variatie wil aanbieden aan de spelersgroep.

Achter deze site zit een database aan oefenvormen, die steeds wordt aangevuld. De oefenvormen zijn categorisch verdeeld in de diverse onderdelen van een voetbaltraining. Om een inzicht te krijgen in de aangeboden oefenstof staan in de rubriek "Voorbeeld" twee uitwerkingen van trainingsvormen.

Afwerken op goal

Combinatievorm

INHOUD
Binnen een ruimte van 50:50 afwerken op goal.

1. Speler A speelt diep op B;
2. Speler B opent breed op C;
3. Speler C laat vallen op D;
4. Speler D speelt diep op E;
5. Speler E legt de bal terug op de zestien;
6. Speler D komt op en werkt af op goal.
Plaatswissel A naar B, B naar C, C naar D, D naar E en E naar A.
Aan twee kanten werken.
Na 8 minuten groepen omwisselen.

METHODIEK
* Aannemen spelen;
* Direct spel.

COACHMOMENTEN
* Alles op tempo uitvoeren;
* Technisch goed uitvoeren.

We horen graag iets van je!

Voetbaloefenstof


Nederland

Vragen


Neem contact met ons op!